Membangun Gaya Hidup Sehat di Masa Purna Bakti

Membangun Gaya Hidup Sehat di Masa Purna Bakti Masa purna bakti adalah fase baru yang biasanya lebih longgar dari sisi waktu. Namun, justru karena rutinitas kerja berkurang, banyak orang menjadi kurang bergerak, pola makan berubah,…